Houd je cliënten klachtenvrij en vitaal

Behandel je cliënten met stress, onrust of slaapproblemen? Vitaliteitscoaching werkt op een duurzame en structurele manier aan mentale balans.

Voor psychologen en andere therapeuten

Wanneer is vitaliteitscoaching een aanvulling op jouw behandeling?

  • Vinden je cliënten het moeilijk om met stress om te gaan?
  • Hebben je cliënten slaapproblemen?
  • Hebben je cliënten last van hardnekkige, oordelende gedachtes?
  • Kunnen je cliënten wat milder en liefdevoller naar zichzelf zijn?

Hoe helpt vitaliteitscoaching?

Ga naar pagina: Ontdek vitaliteitscoaching
sdfsfdsf

Ontdek vitaliteitscoaching

Voel je gezonder, energieker en gelukkiger door persoonlijke coaching. Weten wat het kan betekenen? Lees meer over vitaliteitscoaching.

Voor huisartsen

Hebben jouw patiënten een slechte nachtrust, stress of andere mentale problemen? Plan dan een kennismaking om meer te leren over vitaliteitscoaching, leg een flyer op de praktijk of stuur patiënten door naar deze website.

Voor fysiotherapeuten

Stress en slaapproblemen kunnen bijdrage aan fysieke klachten. Hebben jouw cliënten baat bij vitaliteitscoaching? Plan dan een kennismaking om meer te leren over vitaliteitscoaching, leg een flyer op de praktijk of stuur cliënten door naar deze website.

Hoe helpt vitaliteitscoaching?

Cliënten kunnen tijdens coaching aan de slag met verschillende thema’s. De begeleiding bouwt op neurowetenschappen en bewezen methodes. Cliënten kunnen onder meer aan de slag met:

  • Cognitieve gedragstherapie voor insomnia

    • Slaaphygiëne 
    • Ochtendritueel
    • Stimuluscontrole
    • Slaaprestrictie
  • Bioritme-synchronisatie

    • Lichttherapie
    • Voeding
    • Beweging
  • Burnout-preventie

    • Ademhalingsoefeningen
    • Stressmanagement
    • Reflecteren
  • Mindfulness & Mentale Balans

    • Zelfcompassie Training
    • Meditatiereekse, zoals Focus-Attention, Compassion, Loving & Kindness, Open Monitoring en Mantra
    • Work-life balance
    • Technologiecontrole
    • Levenskompas
    • Reflecteren en analyseren
Ga naar pagina: Plan een kennismaking

Plan een kennismaking

Plan gerust een belafspraak om kennis te maken. Ik werk veel samen met huisartsen, psychologen en therapeuten. Wellicht ligt er voor ons ook een vruchtbare samenwerking in het verschiet.